看到周圍許多人都生活得越來越好,再看看自己,有沒有感到困惑,為什麼別人總是比我成功?為什麼只有我一個人總是在原地踏步?再問問自己:給自己定下了合理的目標嗎?
有一個源自哈佛的調查結論:在接受調查的年輕人中,有27%是沒有目標的,他們總是生活在社會的最底層,生活中不如意的和抱怨的很多。 60%對目標的認識很模糊,他們總是生活在社會中下層,但算是安穩度日。 10%有清晰的短期目標,生活在社會中上層,而且呈穩步上升趨勢。最後的3%,他們有著短期和長期的生活目標,屬於頂尖成功人士。就是說你選擇什麼樣的目標就會有什麼樣的成就,也會有什麼樣的人生!今天的生活狀態就是你過去的目標!
你屬於哪個百分層次中的呢?
美國潛能大師伯恩崔西說:成功就等於目標,其他一切都是這句話的註解!那麼好,在這裡我們暫且將“達成預期目標”作為成功的定義!有的人可能會有很多個目標,如何能確定一個有效的目標呢?這裡有一個基本原則:
1、其他的;
2、可以量化的;
3、能夠實現的;
4、注重結果的;
5、有時間期限的。
如果你的目標同時具備了以上5點,就說明這個目標是有效的!
好了,當我們知道了目標的重要性而且制定出一個有效的目標之後,接下來就該看看自己對目標的期望強度了,當然不同的期望強度就會有不同的表現特徵,也會得到不同的結果。
期望強度分為六種:
1、如果期望強度為0,那麼它相應的表現特徵就有兩種情況,一種是真的不想要;另一種是找藉口,但真實原因是不敢想,不知為什麼要,害怕付出和失敗,害怕做不到別人會笑話。我們將此定義為不想要,當然他的結果是得不到!
2、期望強度為20%-30%,表現特徵是空想,整天做白日夢,光說不做,不願付出,不知從何開始,連自己都不敢相信會變為事實。將這一類定義為瞎想想,其結果是過不了幾天就會忘記自己曾經這樣想過。
3、期望強度為50%,表現為有最好,沒有也罷,努力爭取一段時間之後便會放棄,凡事3分鐘熱度,碰到困難就退縮,成天幻想著不付出就能得到,這一類定義為想要,但十有八九不成功!
4、期望強度為70%-80%,確實是他真正的目標,但似乎決心不夠,尤其是改變自己的決心不夠,等待機遇,靠運氣成功,即使得不到也不會轉為安慰自己:曾經努力過,也算對得起自己,馬上再換另一個目標。這一類定義為很想要,有可能成功,因為運氣而成功,也因為運氣而失敗!
5、期望強度為99%,潛意識中那一絲放棄的念頭,決定他關鍵時刻不能排除萬難,堅持到底,直到成功;對他而言,也許付出100%的努力比達不到目標更為痛苦,其實第99步放棄與此時的100%之間的差別不是1%而是100%!
7、期望強度為100%,其表現特徵不惜一切代價,不達目的死不休,沒有任何退路可言,對於他們來說,達不成目的的後果很嚴重,達不成比死還可怕。這一種的定義是一定要,所以他們一定有辦法得到!
明確了方向,了解了自己的行為目的,知道什麼是最重要的事情,然後朝著這個方向去努力。在某一個階段靜下來評估一下新的進展,或是檢討自己的效率,因為能“看”到結果,所以保持信心與激情全身心地投入!這樣還有什麼能阻擋我們成功的步伐呢?
好吧,現在寫下一個有效的目標,自問:我有多想要?看看以上的結果再自問:我能做得到嗎?
轉載: LI CHIH & 心潔的部落格
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